Blog de Vida Saludable y Deportes de Virtualgdl con información destacada de la Secretaria de Salud Jalisco (SSJ), cuidado personal y eventos deportivos en la Ciudad de Guadalajara Jalisco México.
Ajustar progresivamente los horarios, recuperar el desayuno y elegir combinaciones con fibra, proteína y grasas saludables puede facilitar el regreso a clases, la oficina y las actividades cotidianas. Guadalajara, Jalisco, agosto de 2026.— El despertador vuelve a sonar temprano, pero el cuerpo todavía conserva el ritmo de las vacaciones. El desayuno se recorre, el café…
Guadalajara Jal., 12 de agosto de 2026 “Apadrina una Sonrisa” busca crear la red de odontólogos solidarios más grande de México La iniciativa del Colegio Odontológico del Estado de Jalisco busca llevar atención dental gratuita a niñas, niños y adolescentes en situación de vulnerabilidad Una consulta dental puede parecer una acción cotidiana, pero para una…
Reúne a corredores y comunidad del sector en una jornada deportiva con causa Zapopan, Jalisco, 29 de julio de 2026 – A las 7:00 a.m. dio inicio la 7ª Carrera de las Berries 5K y 10K en el Parque Metropolitano, a un costado de las Torres Amarillas, reuniendo a corredoras, corredores, familias, aliados del sector…
Cansancio, baja energía, sueño irregular o sed constante pueden parecer parte normal de la temporada, pero también son formas en las que el cuerpo pide atención. En verano, el cuerpo no siempre responde igual. Las altas temperaturas, la exposición al sol, los traslados, el ejercicio, los cambios de horarios y la sudoración pueden modificar la…
Con la llegada de la Copa Mundial de la FIFA 2026, el deporte abre una conversación que va más allá de la cancha: cómo preparar al cuerpo antes de entrenar, jugar una reta o sostener una rutina activa. Guadalajara, Jalisco, junio de 2026. Hoy sabemos dos cosas: que cada vez más personas buscan mantenerse activas,…
Guadalajara, Jalisco. 09 de junio 2026. La Universidad del Valle de México (UVM) anunció la expansión de su oferta educativa en Ciencias de la Salud con el lanzamiento de las licenciaturas en Nutrición y en Fisioterapia en su Campus Guadalajara Sur. Esta apertura estratégica busca elevar los estándares de atención clínica y promover una cultura…
